Es dificil lograr la calma

SN 1,17 (12S1.1.2.7,17) Dukkara Sutta – Discurso sobre lo difícil de hacer. Cuando alguien logra la calma, no acosa ni critica a nadie.

Así como la tortuga esconde su cabeza y sus cuatro extremidades dentro de su caparazón,

Así también el monje debería mantener sus pensamientos bajo control.

No poseyendo deseo ni visión errónea, él no acosa a otros,