La practica de la paz interior con Ajahn Amaro

El monje budista theravāda Ajahn Amaro es un importante maestro de la tradición tailandesa del bosque. Conocido por su gran elocuencia, Ajahn Amaro nos describirá unas herramientas de meditación y técnicas que son útiles tanto para principiantes como para meditadores experimentados. En ellas, se inspira en su maestro Ajahn Chah, quien sugería que nos acercáramos a la meditación con el mismo propósito que el Buda tuvo previsto para sus seguidores: como un vehículo para desarrollar las características de serenidad y claridad, para aprender a entender nuestras propias vidas y vivir más armoniosamente en nuestro entorno. Y esto puede hacerse sigamos la tradición que sigamos.